Ist Hypnose gefährlich? Gibt es Risiken oder Nebenwirkungen?
Auf einen Blick
Bei seriöser, fachkundiger Anwendung gilt Hypnosetherapie als sehr sicher und sanft. Es werden keine Medikamente eingesetzt. Vorübergehende Reaktionen wie kurze Müdigkeit oder aufkommende Emotionen sind möglich und völlig normal.
Hypnosetherapie greift tief, arbeitet aber schonend. Viele Menschen erleben die Sitzung als wohltuend entspannend. Gelegentlich tauchen im Anschluss Gefühle auf, die das Unterbewusstsein verarbeitet hat. Das ist ein Zeichen, dass etwas in Bewegung geraten ist, kein Warnsignal.
Klare Situationen, in denen Hypnosetherapie nicht eingesetzt wird oder besondere Abklärung erfordert:
- Schwere psychiatrische Erkrankungen (z.B. Psychosen, schwere Persönlichkeitsstörungen)
- Epilepsie ohne ärztliche Rücksprache
- Akuter Einfluss psychoaktiver Substanzen
Deshalb steht am Anfang jeder Zusammenarbeit bei Plan H ein sorgfältiges Vorgespräch. Gemeinsam wird geklärt, ob Hypnosetherapie für dein Anliegen geeignet ist und wie die Sitzungen gestaltet werden.
Sind noch Fragen zu deinem persönlichen Anliegen offen?
Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte und individuelle Fragen. In einem kostenfreien und ganz unverbindlichen Telefongespräch können wir dein Anliegen persönlich besprechen.